朋友KK最近非常焦慮，馬上就6月了，她還沒找到工作。有次問起進度，她發(fā)來一個流淚貓貓頭的表情包說，自己的工作就是“找工作”。
——每天起床，查看郵箱有沒有回復(fù)（大多數(shù)時候只有自動回復(fù)），然后就是刷招聘公告，找合適的職位，投遞簡歷。
然而，盡管KK投入了大量的時間和精力，得到面試回復(fù)的依然寥寥無幾。看不到盡頭的求職過程讓KK十分無助，比起被拒絕，她更害怕石沉大海，一點聲音都沒有。
有段時間，社交APP的大數(shù)據(jù)推薦給kk許多求職不順的分享。
- 有人考公三年，失敗三年；
- 有人同是22屆的畢業(yè)生，到現(xiàn)在還是0 offer；
- 有人是天坑專業(yè)，打算和本科生“搶飯碗”……
看著跟自己相似的求職者，KK一度感到安慰：這么多人跟我一樣，有些條件好的都沒找到工作，說明找不到工作不是自己不行。
但很快，她又開始焦慮了：條件比她好的都找不到工作，那她還能找到工作嗎？？
KK身心俱疲，正巧看到距離住址15分鐘步程的小公司正在招銷售，她動搖了，開始懷疑：自己是不是應(yīng)該放低要求，現(xiàn)在這樣，有份工作就不錯了。
我勸她再好好規(guī)劃一下求職方向和方法，不要泄氣。畢竟碩博研究生自降身價求職，后悔的例子可不少。
想起前段時間一則新聞。
王女士碩士畢業(yè)后短暫工作過一段時間，因為工作不符合期望，離職去考公和考編，但沒有考上。今年重新開始找工作，卻遇上求職低潮，找工作找到絕望。
焦慮的王女士開始降低要求，放下身段嘗試找行政、前臺、客服等工作。然而，在應(yīng)聘某客服工作時，HR發(fā)現(xiàn)她是碩士學(xué)歷后，婉拒了她。
不過，HR更多是出于惋惜，HR回復(fù)說：“還是想勸下您，碩士真的沒有必要放下自己的所學(xué)知識去做客服，太可惜了?！薄安灰覀€沒有發(fā)展的，可以找個能積累經(jīng)驗的，先不要看工資，有了經(jīng)驗再加上自己的學(xué)歷，會有更好的選擇的?！?/font>
求職有多煎熬，相信只有親身體驗過的人才知道。尤其是近年就業(yè)形勢不佳的情況下，許多碩博研究生想找到適合的工作也不容易。
屢屢碰壁的過程中，很容易心態(tài)崩潰，陷入“自降身價”以謀求職位的誤區(qū)——目前的情況找不到工作，那我降低條件呢，我不要xx行不行，或者別人要1萬，我只要5千。
然而，隨便“自降身價”真的有效嗎？
并非如此。
一方面，小單位也顧慮，自己的崗位工資不高，工作內(nèi)容又比較基礎(chǔ)，很難發(fā)揮研究生的價值。
即使求職者表示不介意薪酬，也接受工作內(nèi)容，用人單位還是會擔心研究生適應(yīng)不了，很難確保求職者的穩(wěn)定性。
而一旦被小單位拒絕，求職者又很容易被打擊自信，背負“我連這些工作都進不了”的焦慮，甚至覺得自己一無是處。
更重要的是，薪酬水平和工作價值體現(xiàn)了一個人的水平。自降身價，或許可以短時幫你換來一份工作，但是得到這份工作你真的滿足嗎？日后不會后悔嗎？
委曲求全，結(jié)果多數(shù)是不快樂的。
近期話題“為什么讀了研也找不到工作”引起不少討論，其中有博主是這么說的：
“人們感覺讀碩讀博畢業(yè)出來也找不到工作，其實不是找不到工作，而是找不到能夠匹配上這個文憑、匹配上曾經(jīng)付出的成本、達到學(xué)生們心理預(yù)期的好工作……讀碩讀博投入的時間精力成本很高，求職標準高是很正常的，求職預(yù)期很高是很正常的，讓碩博研究生們?nèi)グ幢究茖I(yè)甚至高中畢業(yè)的標準找工作，肯定是不現(xiàn)實的，也是不太可能的。”
圖源：微博
碩博研究生求職有要求是合理的，面對理想與現(xiàn)實的落差，崩潰和焦慮也是正常的，但是“病急亂投醫(yī)”不可取。
因為求職受挫而自降身價，甚至盲目求職，是缺乏職業(yè)規(guī)劃，對自己的價值認知不清晰。
求職受挫，首要考慮的不應(yīng)是降身價，而是想辦法提升，讓你的能力匹配身價。求職不能依靠降低身價，一味地向下兼容。
當然，也不是要你死守期望，達不到就絕不接受，而是在合理區(qū)間內(nèi)有所取舍。
如果你不確定自己的要求是否過高，可以結(jié)合行業(yè)環(huán)境分析，自己的知識和能力處于什么水平，以此來確定一個合理的期待薪資范圍。
最后，心態(tài)很重要。
前面講到朋友KK看到不少與自己相似的求職者經(jīng)歷，其中也有人分享自己成功“上岸”的好消息，而這個過程歷時兩年。
人生很長，你不必急于一時。
也分享給你，一起來接好運↓
▍往期內(nèi)容
>>《碩士月薪4千，離職賠償8萬多，人才引進怎么成了人才“大坑”？丨高才情報局第75期》
>>《“青椒”血淚總結(jié)：高校中，太老實的人會吃哪些虧？丨高才情報局第74期》
